
Présentation de la formation
Formation sur l’assertivité.
Formation d’une journée.
Réalisée dans votre entreprise.
Pour 10 à 15 personnes.
Exprimez-vous avec confiance et bienveillance grâce à notre formation sur l’assertivité !
« Ni hérisson, ni paillasson » : Apprenez à trouver l’équilibre parfait entre affirmation de soi et respect d’autrui pour des échanges plus authentiques et efficaces.
Fini les frustrations liées à la peur de dire non ou les malentendus dans vos relations professionnelles !
Cette formation vous offre des outils concrets pour poser vos limites sans agressivité, défendre vos idées avec assurance et gérer les désaccords sereinement.
Grâce à des mises en situation pratiques et des conseils adaptés, vous repartirez avec des clés immédiatement applicables pour renforcer votre impact au quotidien. Que vous souhaitiez mieux gérer les tensions ou simplement vous affirmer avec naturel, cette formation est faite pour vous !
Objectifs de la formation
- Identifier et comprendre les enjeux de la communication assertive
- Apprendre à trouver l’équilibre parfait entre affirmation de soi et respect d’autrui
- Apprendre à parler en "je" et pas en "tu"
- Découvrir des outils concrets pour poser vos limites sans agressivité
- Savoir instaurer une dynamique collaborative