Présentation de la formation
Formation d’une journée sur l’intelligence émotionnelle.
Réalisée dans votre entreprise.
Pour 10 à 15 personnes.
Renforcez votre intelligence émotionnelle et transformez vos interactions
Et si vous appreniez à mieux comprendre et gérer vos émotions pour enrichir vos relations professionnelles et personnelles ? Cette formation d’une journée vous plonge au cœur de l’intelligence émotionnelle, une compétence clé pour naviguer avec aisance dans un monde complexe.
Apprenez à reconnaître vos émotions et celles des autres, à développer votre empathie et à utiliser vos ressentis comme levier de performance et de bien-être. Grâce à des exercices pratiques et des échanges stimulants, découvrez comment renforcer votre communication, améliorer la gestion des conflits et favoriser une collaboration harmonieuse.
Que vous soyez manager, collaborateur ou simplement curieux, cette formation vous donne des outils concrets pour allier émotion et efficacité. Prenez le pouvoir sur vos émotions et créez des connexions authentiques et durables !
Objectifs de la formation
- Apprendre à mieux comprendre et gérer ses émotions
- Reconnaitre les émotions des autres
- Développer son empathie et utilises ses ressentis
- Améliorer la gestion des conflits
- Favoriser une collaboration harmonieuse