Présentation de la formation

Formation d’une journée sur la préparation mentale.
Réalisée dans votre entreprise.
Pour 10 à 15 personnes.

Utilisez les techniques des grands sportifs pour exceller dans votre quotidien professionnel

Technique incontournable dans le coaching des sportifs de haut niveau, la préparation mentale n’est pas réservée aux terrains de compétition. Dans le monde professionnel, elle devient un atout majeur pour gérer la pression, renforcer la concentration et optimiser vos performances.

Cette formation d’une journée vous apprend à mobiliser vos ressources internes pour relever les défis du quotidien : mieux gérer le stress, visualiser vos objectifs et maintenir une motivation durable.

À travers des exercices pratiques et des outils inspirés des méthodes des champions, vous développerez votre résilience, votre confiance en vous et votre capacité à rester performant dans les moments clés.

Que vous soyez manager, collaborateur ou entrepreneur, à travers cette formation réellement exclusive sur la préparation mentale, boostez votre mindset et découvrez comment transposer les techniques des sportifs dans votre environnement professionnel !